Не знаю, понадобятся ли кому-либо мои советы. Я не психолог, всё, о чём напишу — выводы, к которым я пришла сама.
Буду счастлива, если они кому-то помогут.
.
Украинской диаспоре, которая не признаёт истребление армян геноцидом.
Что нужно делать в ситуации, когда твою страну уничтожают, а твой народ рассеивают по земле? В ситуации, когда мужчины, мальчики, старики остались на линии фронта, а женщины и бабушки, в обнимку с детьми, оказались за границей без средств к существованию?
Кроме материальной помощи, которая, не сомневаюсь, оказывается в посильном и непосильном объёме, есть ещё один важный способ помощи, о котором догадываешься позже. Хотя необходима она именно сейчас.
Это помощь эмоциональная. Единственный, кто сегодня имеет право на истерику, гнев, плач — это люди, которых непосредственно коснулась трагедия. Те, кто потерял дома и близких, кто вырвался из ада. Задача же остальных — дуть на ранки.
Потому убираем эмоции. Стараемся быть максимально корректными в своих записях. Тщательней проверяем информацию, как можно реже распространяем чудовищные фотографии с линии фронта — вынужденные переселенцы лучше любых мировых СМИ знают, что там происходит. Ну и те же мировые СМИ им об этом на каждом углу расскажут.
Что требуется от вас? Писать и рассказывать о том, как, например, помогают Украине разные страны. Сколько гуманитарной помощи переслано из Норвегии. Сколько — из Чехии. Сколько людей нашли временный кров, сколько детей удалось устроить в школы и детские сады. «Счастливая» статистика чаще всего выпадает из поля внимания во время мощных информационных атак. Но только она умеет исцелять. Потому рассказывайте, пересказывайте хорошие новости снова и снова. Нет ничего важнее ощущения, что ты не один. Поверьте, самый сильный довод, помогающий выжить — уверенность, что тебя не бросили.
Очень важно помочь волонтёрам, которые выбиваются из сил. Превращайте свои странички в доски объявлений. В интернете много предложений работы вынужденным переселенцам. Находите подобные объявления, перепроверяйте их и постите в максимально внятном изложении. Так, чтобы исключить уточняющие вопросы. Людям, находящимся в стрессовой ситуации, каждое незнакомое или непонятное слово, каждое лишнее движение — пытка.
Также важно рассказывать всякую полезную информацию о своём городе: магазины, парки, сэконд-хэнды. Госпитали и аптеки, правила пользования городским транспортом. Вспоминаем себя в первые дни эмиграции. Всё, что было непонятно и страшно вам, в десятикратном размере непонятно и страшно им. Потому — как с детьми. Терпеливо, ласково, исключительно шёпотом.
Плачем ночью, когда никто не видит. Украдкой, в себя.
Я вас люблю.
.
Тем, кто уехал и тем, кто остался.
Убедилась, что извечная война материковых и диаспоральных армян не национальное, а общечеловеческое качество. Ничего другого, кроме как поссориться вдрызг в критической ситуации, люди не придумали. Наблюдаю за бессмысленной перепалкой сознательной части российского общества с болью в сердце. Самое иррациональное, что можно сделать сейчас — обижаться друг на друга за всякую ерунду: кто-то не слишком бережно сформулировал свою точку зрения в интервью, кто-то за кого-то бесцеремонно заступился, оскорбив других, кто-то обозвал кого-то слабаком и приспособленцем, а на самом деле, на самом-то деле!
На самом деле лучшее, что можно сделать в подобной ситуации — постараться быть сильнее своей слабости. Не скандалить, не обижаться. Обида вообще очень коварная штука, она засоряет мозг и даёт ложное ощущение собственной правоты.
Если очень хочется высказаться, можете написать пост. Убедительный, с вполне вменяемыми аргументами. Но будьте готовы к тому, что в ответ вы получите зеркальный пост с ровно такими же убедительными аргументами.
Выглядеть всё будет примерно так:
Условные уехавшие: чёрное — это тёмное.
Условные оставшиеся: нет, белое — это светлое.
Каждый по-своему будет прав и каждый останется при своём.
Самое обидное — эти выстраданные и выверенные тексты ничего не изменят. Перепалка будет продолжаться, обе стороны не прекратят обвинять друг друга, пытаясь заглушить собственную боль.
А ведь каждый человек, способный испытывать боль за происходящее — надежда на искупление и прощение целой страны. Надежда на будущее.
Берегите и цените друг друга.
Лучшее, что можно сделать сейчас — молча заниматься своим делом. Никому, кроме вас, оно не под силу.
Поверьте, не имеет значения, уехали вы или остались. Полезным можно быть везде и отовсюду.
И дай Бог сил выстоять в этом неравном бою.
Я вас люблю.
.
И о невыносимой лёгкости бытия.
Наверное, многие из вас видели фотографию сидящей во дворе разрушенной многоэтажки женщины. Она провела там несколько дней, терпеливо дожидаясь, когда спасатели достанут из-под завалов ее погибшую семью. Кто-то на второй день принёс ей стул, укутал ноги одеялом. Она сидела на том стуле и молча ждала.
Вспомните о ней, когда вам покажется, что жить стало совсем невмоготу.
У меня своя собственная история, с нашей 44-дневной войны, кадры страшнее смерти. Пленные мирные жители, отец и сын, в ожидании казни. Обоим замотали скотчем ноги, руки, глаза. Оба лежат на земле. Отец, почувствовав, что сейчас их убьют, тянется ногами к сыну, чтобы прикоснуться к нему.
Теперь у меня перед глазами, кроме казнённых отца и сына, та украинская женщина, ожидающая, когда спасатели достанут из-под завалов разбомбленного дома её семью.
Я их никогда не забуду. И вы, пожалуйста, помните.
Комментариев нет:
Отправить комментарий